ChatGPTとDeepSeek、2026年はどちらを選ぶべき？

2026年のChatGPTとDeepSeekを比較。料金、無料プラン、アクセスと支払いの条件、それぞれの強み、ユーザーデータの取り扱いを解説します。

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「ChatGPTとDeepSeek、どちらがいい？」はよくある質問です。そう考えるのも無理はありません。DeepSeekが無料で、評判どおり同じくらい優秀なら、なぜChatGPTにお金を払うのでしょうか。実例では、2025年1月にすでにDeepSeekを試していました。日常的な作業にはChatGPTを使い、コードはClaude Codeで書いていました。

以下では、どちらかに肩入れせず、違いを整理します。無料で使えるもの、料金がかかるもの、アクセス条件の違い、会話データの行き先を見ていきます。料金と規則は、2026年9月13日時点のOpenAIとDeepSeekの公式ページに基づいています。変更されることがあるため、支払う前に各社のウェブサイトで最新情報を確認してください。

注記

この記事は参考資料であり、各サービスの公開ルールを紹介しています。決済仲介業者の名前を挙げたり、サービスの規則や法律に反する手順を案内したりはせず、両社の公開文書に記載されている内容だけを取り上げます。

Ailoot ドキュメント — サービスの使い方に関する参考資料です。

それで、どちらを選ぶべき？簡潔な答え

要点

私なら両方を使い続け、作業に応じて選びます。DeepSeekは日常的な文章作成や分析を無料でこなします。メールアドレスで登録でき、カードも必要ありません。人々がChatGPTを選ぶのは、そのエコシステムを利用できるからです。会話をまたいだメモリ、音声モード、画像、プロジェクト、エージェントモードが、月額20ドルのPlusプランに含まれています。自社製品を開発するためにAPIアクセスの料金を支払うなら、DeepSeekはOpenAIより数倍安くなります。

おすすめを1つの表にまとめました。自分の作業を探してください。おすすめは2列目にあります。

やりたいこと	おすすめ	理由
質問する、何かを調べる、メールや投稿を書く	DeepSeek	無料で、メールアドレスで登録でき、文章の処理に優れている
予算をかけず、日常的に文章を書いたり分析したりする	DeepSeek	チャットは無料でカード不要。長い会話の論理をしっかり追える
音声、画像、会話をまたいだメモリを使う	ChatGPT	ChatGPTにはこれらの機能があるが、Freeでは利用制限がある。DeepSeekのチャットにはこれらの機能がない
プロジェクト、スケジュール済みタスク、コーディングエージェントを使う	ChatGPT Plus	プロジェクト、タスク、Codexは有料版ChatGPTに含まれている
APIを使って自社製品を開発する	DeepSeek	トークン料金がOpenAIより数倍安い
まだ支払いたくない	両方とも無料で利用	DeepSeekには無料チャットがあり、ChatGPTにも無料プランがある。比較して決めよう

DeepSeekとChatGPTの根本的な違いは？

要点

DeepSeekは杭州の中国企業です。高性能モデルを開発し、チャットでは無料、APIでは低価格で利用できるようにしています。ChatGPTは米国企業OpenAIのサービスで、モデルを中心にメモリ、音声、画像、プロジェクト、スケジュール済みタスクを組み合わせています。大まかに言えば、DeepSeekがモデルそのものを提供するのに対し、ChatGPTはモデルを中心とした作業環境を提供します。これが価格や機能の違いにつながっています。

DeepSeekを開発したのはHangzhou DeepSeek Artificial Intelligenceです。2026年9月時点で、APIにはDeepSeek-V4.1-FlashとDeepSeek-V4-Proの2つの現行モデルがあります。ドキュメントによると、どちらも1回のリクエストで最大100万トークンのコンテキストを受け付けます。ウェブチャットとアプリは無料で、同社は開発者からAPIアクセスの料金を得ています。

ChatGPTを開発しているのはOpenAIです。2026年には、GPT-5.6シリーズとフラッグシップモデルのGPT-6 Astraを提供しています。長年にわたり、DeepSeekにはない機能も追加されてきました。会話をまたいだメモリ、音声モード、画像生成、ファイルを共有できるプロジェクト、スケジュール済みタスク、コード作業向けのCodexエージェントです。

簡単に言えば、文章作成や分析には、たいていDeepSeekで十分です。メモリ、音声、プロジェクトが必要なときは、ChatGPTを開きます。

無料で使えるもの、有料のものは？

要点

DeepSeekのウェブチャットとアプリは無料で、カードは一切必要ありません。2026年9月、無料チャットにメッセージ制限が導入され始めたというユーザーの報告がありますが、同社は具体的な上限を公表していません。ChatGPTのFreeプランはGPT-5.6 Lunaを使用し、ファイル、画像、音声、メモリには利用制限があります。有料のChatGPTプランは、Goが月額約8ドル、Plusが20ドル、Proが月額100ドルからです。

2026年9月13日時点のChatGPTプラン：

プラン	料金	含まれる内容
Free	$0	GPT-5.6 Lunaでのテキスト会話は無制限。ファイルのアップロード、画像、音声、メモリ、Codexには利用制限あり
Go	月額~$8	Freeの全機能、より高い利用上限、より長いメモリ。このプランでは広告が表示される場合がある
Plus	月額$20	GPT-6 AstraとGPT-5.6モデル、プロジェクト、スケジュール済みタスク、拡張されたCodex、新機能への早期アクセス
Pro	月額$100から	利用上限はPlusの約5倍

料金の違いはコンテキストにも表れます。コンテキストとは、モデルが一度に保持できるテキスト量のことです。ChatGPTのコンテキスト上限は、Freeで2万7千トークン、GoとPlusで5万4千トークン、Proで12万8千トークンです。DeepSeekのモデルは最大100万トークンのコンテキストウィンドウを持つとされていますが、これはチャットではなくAPI利用に適用されます。

DeepSeekはチャットに料金を請求しません。APIアクセスで収益を上げており、料金はOpenAIより数倍安くなっています。自社製品の開発について説明する以下のセクションで、詳しく取り上げます。

アクセスと支払いにはどんな条件がある？

要点

ChatGPTの無料プランにカードは必要ありませんが、OpenAIは、サポート対象国のリストにない国からアクセスするとアカウントが停止される可能性があると明確に警告しています。

チャットは無料なので、カードの追加を求められません。2025年1月の初回レビューでは、メールアドレスで登録でき、チャットを無料で使えることをすでに紹介していました。この記事を準備した時点でも、どちらも利用できました。

ChatGPTにはアクセスと支払いという別々のハードルがあります。まずアクセスについてです。

このリストに含まれていない国や地域から当社のサービスにアクセスする場合、またはそうした国や地域で当社のサービスへのアクセスを提供する場合、アカウントがブロックまたは停止される可能性があります。（英語から翻訳）

— OpenAI、サポート対象国一覧、https://platform.openai.com/docs/supported-countries

次は支払いです。OpenAIの情報では、支払い資格は、サービスのサポート対象国でユーザーに発行されたカードに結び付いています。手数料を加えると、最終的な支払額は通常、表示されているドル価格より高くなります。

他人から購入したアカウントを軸に作業の流れを組み立てないでください。いつでもブロックされる可能性があり、その場合は履歴や設定も一緒に失います。

DeepSeekがChatGPTより優れている点は？

要点

DeepSeekの強みは、価格（無料チャットと安価なAPI）と長いコンテキスト（モデルは最大100万トークンを受け付ける）の2つです。長い会話でも論理の流れをしっかり追い、複雑なタスクでも話の筋を見失いません。主に文章を扱い、料金を払いたくないなら、まずDeepSeekから試すのがよいでしょう。

2025年1月のDeepSeekレビューでは、4つの利点を挙げていました。複雑なタスクを非常にうまく処理できること、文脈や論理をしっかり追って話の筋を見失わないこと、ChatGPTより優れた販促文を書くこと、そして無料でメールアドレスから登録できることです。その後、モデルシリーズは第4世代に更新されましたが、無料アクセスとメール登録は引き続き利用できます。

自社製品を開発する場合の費用を見てみましょう。DeepSeek-V4.1-Flashの入力トークン100万個の料金は、オフピーク時が15セント、ピーク時が30セントです。フラッグシップモデルのV4-Proでは、それぞれ66セントと$1.32です。OpenAIはGPT-5の入力トークン100万個に$1.25、フラッグシップのGPT-6 Astraに$10を請求します。DeepSeekの出力トークンも数倍安く、Flashは$0.60-1.20、V4-Proは$1.98-3.96です。GPT-5は$10、GPT-6 Astraは$50です。DeepSeekのピーク時間は平日のUTC 01:00-04:00と06:00-10:00です。それ以外の時間は週末も含め、料金が半額になります。

モデルID、API接続の選択肢、価格比較の限界については、DeepSeekのコーディングモデル選択・接続ガイドをご覧ください。手元のコーディング課題で利用可能なDeepSeekモデルを比較する方法を説明した記事で、Claude Codeとの実測比較ではありません。同じ課題で再試行と修正も数えてから、解決済みタスク1件あたりの費用を比較してください。

ChatGPTがDeepSeekより優れている点は？

要点

ChatGPTの強みは、モデルを取り巻くあらゆる機能にあります。会話をまたいだメモリ、スタイルのカスタマイズ、ファイルを使うプロジェクト、スケジュール済みタスク、音声モード、画像です。DeepSeekのチャットにはこれらの機能がありません。会話が変わっても自分のビジネスやルールを覚えているAIが必要なら、ChatGPTがそれに当たります。

同じ1月のレビューでは、ChatGPTの代替としてDeepSeekに足りない点も指摘していました。モデルをカスタマイズする方法がなく、長いタスクの連鎖を扱うプロジェクトもなく、連携機能も弱いという点です。現在のウェブサイトを見ても、状況は変わりません。チャット、深く考える機能、スマート検索があります。その後、DeepSeekはフル機能のAPIを導入しました。これが同社の収益源ですが、2026年9月のレビューでは、チャットにメモリ、プロジェクト、スタイルのカスタマイズがないことを確認しました。

ChatGPTにはこれらの機能がすべてあります。メモリを使うと、自分が何者で何をしているのかを一度伝えるだけで、その情報が今後の回答に反映されます。プロジェクトには、あるテーマに関するファイルや指示をまとめられます。音声モードは外出先で便利です。会話の中で画像を生成でき、スケジュール済みタスクは適切な時間に自動で実行されます。これらについて詳しくは、ChatGPT：できること、料金、使い方をご覧ください。

一方、メモリだけではあまり役に立ちません。AIの出力は、コンテキストに何を入れるかによって変わります。自分が何者か、どんなルールに従うか、プロジェクトがどう動くかです。これをコンテキストエンジニアリングと呼び、どちらのサービスでも活用できます。この組み合わせには、AIクローン、第二の脳、コンテキストエンジニアリングが含まれます。これによってモデルに適切なコンテキストを与え、回答を修正する手間を減らせます。

各サービスは会話をどう扱う？

要点

どちらのサービスも、初期設定では会話をモデル改善に使う場合がありますが、どちらもそれをオフにできます。DeepSeekは中国にデータを保存し、その規約には中国法が適用されます。OpenAIでは設定から会話のトレーニング利用をオフにできます。実際的な結論は、業務契約書、顧客リスト、財務データをDeepSeekにアップロードしないことです。ChatGPTで業務上の会話をする前に、会話のトレーニング利用をオフにしてください。

DeepSeekのプライバシーポリシーには、次のように明記されています。

当社は中華人民共和国で、お客様の個人データを直接収集、処理、保存します。（英語から翻訳）

— DeepSeek、プライバシーポリシー、https://cdn.deepseek.com/policies/en-US/deepseek-privacy-policy.html

文書には、そのほかの内容も明記されています。ユーザーの入力（テキスト、音声、ファイル、チャット履歴）のほか、デバイスデータ、IPアドレス、おおよその位置情報も収集します。初期設定では、これらをモデル改善に使う場合があります。利用を拒否でき、その権利はポリシーにも記載されています。スマート検索を使うと、検索語がサードパーティの検索サービスに送信されます。サービス規約には中華人民共和国の法律が適用されます。

OpenAIも同じように会話を利用する場合があります。同社はヘルプ資料で、モデル改善のためにチャットの内容を使うことがあると説明しています。これをオフにする方法は2つあります。設定（Settings → Data Controls）で「Improve the model for everyone」を無効にするか、プライバシーセンターで「Do not train on my content」を選びます。

私の使い方は簡単です。DeepSeekには、共有しても構わない内容だけを入力します。下書き、アイデア、公開資料の分析などです。ChatGPTで業務文書を開くときは、会話のトレーニング利用をオフにします。また、必要がない限り、どちらのサービスにも機密データをアップロードしません。同じ方法をおすすめします。

夕方のうちに両方を試して、自分に合う方を選ぶには？

要点

自分の実際のタスクを5つ選び、DeepSeekとChatGPTの無料版で順番に試し、回答を比べましょう。そのうえで、仕事で修正せずにより頻繁に使える回答を出した方を選びます。どちらもカードは不要です。このテストは、このレビューを含むどのレビューよりも信頼できます。

テストに費用はかかりませんが、両方のサービスを合法的に利用できることが前提です。ChatGPTについては、上のセクションで説明した国の制限に注意してください。

自分の実際のタスクを5つと、両方に使う同じ資料を書き出す
実際に取り組んでいることを選びましょう。顧客へのメール、チャンネルへの投稿、公開文書の分析、新製品の構成案、スプレッドシートの計算などです。各タスクについて、両サービスで使う同じプロンプトと資料を1つずつ用意します。テストに機密文書を使わないでください。
5つのタスクをすべてDeepSeekで実行する
deepseek.comまたはアプリでメールアドレスを使って登録します。前の会話が次に影響しないよう、タスクごとに新しいチャットを使います。回答は編集せずに保存します。
同じ5つのタスクをChatGPTで実行する
ChatGPTの無料プランに同じプロンプトを変更せずに送り、タスクごとに新しいチャットを使います。DeepSeekの回答と並べて、1つの文書に保存します。
回答の各ペアを比べて、3つのグループに分ける
各ペアに「DeepSeek」「ChatGPT」「引き分け」のいずれかを付けます。事実に明らかな誤りがなく、修正を少なくして使える回答を勝者とします。ほとんど引き分けなら、両方を使い続け、使いやすさや料金に応じて選びましょう。
何にお金を払う意思があるか決める
DeepSeekで全部済んだなら、支払う必要はありません。ChatGPTの方が明らかに楽な作業があり、無料プランの上限にも達しているなら、Plusを検討してください。ChatGPTのプランを比較した記事は、ChatGPT Free、Plus、Pro：どのプランを選ぶべき？です。

注目を集めた新モデルが出るたびに、作業の流れを変える必要はありません。今使っているサービスでタスクを処理できなくなったときだけ、このテストを繰り返してください。

よくある質問

よく聞かれる質問に、簡潔に答えます。

よくある質問

ChatGPTとDeepSeekはどちらが優れていますか？

何をするかによります。予算をかけずに文章作成、質問、分析をするならDeepSeekを選びましょう。無料で、メールアドレスで登録でき、論理の流れをしっかり追います。会話をまたいだメモリ、音声、画像、プロジェクト、エージェントモードが必要ならChatGPTを選びましょう。ただし、月額20ドルの有料Plusプランが必要です。両方を使い続け、自分のタスクの結果を見て選ぶこともできます。テスト方法は上記のとおりです。

DeepSeekはなぜ無料なの？何か裏がある？

同社が開発者からAPIアクセスの料金を得ているため、チャットは無料です。ただし、無料のチャットも非公開ではありません。会話は中国に保存され、初期設定ではモデル改善に利用される場合があります。だから私は、顧客の文書や社内文書をアップロードしません。

自社製品にはDeepSeekとOpenAIのどちらが安い？

DeepSeekの方が数倍安くなります。DeepSeek-V4.1-Flashの入力トークン100万個の料金は、オフピーク時が15セント、ピーク時が30セントです。フラッグシップモデルのV4-Proでは、それぞれ66セントと$1.32です。OpenAIは同じ量に対し、GPT-5で$1.25、GPT-6 Astraで$10を請求します。公開前に両社の料金ページを確認してください。

Claudeはどうなの？両方より優れているのでは？

Claudeにはコーディングや長文書類に強い点があり、その比較記事も別にあります。ChatGPTとClaude：仕事やビジネスにはどちらを選ぶべき？簡単に言えば、DeepSeekは文章を使った日常作業を無料で行うためのもの、ChatGPTはメモリとプロジェクトを備えたエコシステム、Claudeはコードや長文書類に向いています。

出典

適切なコンテキストがなければ、サービス単体でできることは多くありません。AIクローン、第二の脳、コンテキストエンジニアリングを組み合わせて、コンテキストを用意できます。

詳しい資料はAilootでご覧いただけます。

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